VIAJES - Al fin, la historia completa

Ahora que por fin tenemos internet en casa y tengo mi ordenador montado, puedo escribir todo lo que ocurrió....¡que no es poco!

Cada vez que me pasan cosas así, pienso que estoy viviendo en una película, como "El show de Truman", donde yo soy la protagonista y un más que sarcástico director está escribiendo mi guión...con mucho público riéndose detrás. Pero al fin y al cabo, es una aventura, y cuando la recuerdas... casi que no te lo crees. ;)

El Karma decidió vengarnos de nuestro mal comportamiento, creo que ahí empezó la cosa... me explico.

La casa

Avisamos a la casera que dejaríamos la casa, la avisamos bien dos meses antes. Le explicamos que teníamos que romper el contrato puesto que habíamos sido despedidos y nos íbamos del país, rompiendo el contrato a los 10 meses, en lugar de llegar al año completo. Como buenos inquilinos que somos, y puesto que era algo inesperado, nos ofrecimos a buscarle repuesto (con su consentimiento). Vinieron muchos a ver la casa, pero el par que estaban interesados, fueron rechazados por la casera por motivos económicos.... Total, que un par de días antes le mandé un SMS preguntándole por el depósito (1.600 eurazos)....no obtuve ninguna respuesta; me llamó el día antes para venir a ver la casa.

Vino a verla mientras estábamos terminando de empaquetar todo, claramente sin limpiar, pero en buen estado, ya que todo lo que había sido dañado o se había roto durante la estancia lo habíamos repuesto como es debido. Cuando se fue, me dijo que dejásemos las llaves bajo el felpudo al día siguiente y que limpiásemos, aparte de cortar el cesped (ardua tarea en Irlanda, puesto que es difícil que no llueva, y con el jardín mojado no hay forma).

Tras su visita, volví a escribir preguntando por el depósito....sin respuesta.

Al día siguiente cerramos los contratos de luz y gas a nuestro nombre, y le mandé un mensaje de que nos iríamos sobre las 12.00 dejando las llaves donde acordado... a ese mensaje sí que respondió... ahí fue cuando decidimos que, puesto que iba a quedarse con nuestros 1.600 euros de fianza, iba a poder permitirse contratar a alguien para limpiar la casa y cortar el cesped.... :) Ese fue nuestro acto a mala fe...y digo yo que al Karma no le moló. ^^

De Cork a Rosslare - Día 1 (Martes, 29 Mayo)

Cargamos la caravana a más no poder, de hecho, temíamos que el coche no se movería del sitio, pero se movió. Muy lentamente pudimos llegar al puerto de Rosslare, unas 3 horas antes de lo previsto (mejor asegurarse, ¿no?). Una vez allí y algo más relajados... nos dimos cuenta de que la rueda izquierda de la caravana rozaba, lo que había provocado algunos cortes en el neumático. Se nos ocurrieron dos posibilidades: una, que el eje se hubiese roto/torcido por el peso y dos, que el amortiguador se hubiese bloqueado en una mala posición. Por supuesto, según la teoría de la Navaja de Ockham, la respuesta más simple suele ser la correcta, y ninguna de esas dos era simple; pero a eso llegaremos después.

Empezamos a llamar a diestro y siniestro, a mecánicos en Cherbourg, que era nuestro destino con el Ferry, pero parece ser que mi destreza con el francés no cubre la mecánica, me costó mucho explicar lo que ocurría, por lo que contacté a una amiga francesa para que nos ayudase.

Subimos al ferry esperando poder al menos tocar tierra continental europea y salir de una vez por todas de esa isla de mala muerte.

De Rosslare a Cherbourg - Día 2 (Miércoles,30 Mayo)

Llegamos a Cherbourg un poco tarde, pero había buenas noticias, mi amiga había encontrado una tienda de Caravanas que podía ayudarnos puesto que tenía un taller. Nos dirigimos allí, cruzando los dedos para que la rueda no reventase en el camino.

Una vez allí, encontré al encargado, que hablaba algo de inglés (gran fallo el mío de no hablarles en francés desde el principio) y vino a echarle un vistazo a la Caravana; luego se fue a por uno de los mecánicos y volvió, hablando jerga. Claramente, iban compinchados, puesto que el mecánico "confirmó" su diagnóstico. Según él, el eje estaba roto y no íbamos a poder seguir nuestro viaje sin arreglarlo... "Muy amablemente" fue a hacernos un presupuesto, mientras que hablábamos con uno de los chicos que trabajaban allí, muy simpático, hay que decirlo.

Cuando volvió nos dijo que siendo Miércoles por la tarde, iba a poder tener la pieza para el Jueves y la caravana arreglada para el Sábado como muy tarde. Eso no nos sorprendió, nos lo esperábamos... pero luego vino el precio. Quería cobrarnos 1075€ por el eje, más 180€ por los neumáticos nuevos (no entendimos si para los dos o por cada uno, pero eso es ya lo de menos). Nos dijo que teníamos que decidirnos rápido puesto que su proveedor iba a cerrar pasados unos 10-15 minutos y tenía que hacer el pedido ya para no demorarse.

Tras pensárnoslo y revisar el eje, decidimos arriesgarnos y rechazar la oferta. Con la ayuda de mi madre y su novio, encontramos un camping no muy lejos, con la suerte de haber empaquetado la tienda de campaña justo en la entrada de la caravan (sin saber que íbamos a necesitarla).

Montamos la tienda, quitamos el neumático casi roto de la caravana y nos fuimos a dar una vuelta con el coche para comprar algo de cena y buscar posibles soluciones para el día siguiente, teniendo en mente incluso arreglar el problema nosotros mismos, aún pensando que era culpa del amortiguador.

Tras un día exhaustivo, nos fuimos a dormir.

De Cherbourg a Nantes - Día 3 (Jueves,31 Mayo)

Nos levantamos muy pronto, puesto que queríamos ser los primeros en llegar a Norauto, un mecánico cerca del camping. Una vez allí y con nuestro neumático, pedimos presupuesto, y tras ver que era más que aceptable (unos 60€ en total contando con la pieza y el montaje), nos fuimos a una tienda de Bricolaje mientras esperábamos nuestro neumático (iban a tardar 2 horas).

Durante la espera volvimos al camping, donde nuestro compi nos revela el gran misterio. Durante nuestra ausencia y tras repetirnos más de diez veces el tamaño de neumático que íbamos a cambiar, se había dado cuenta que la otra rueda era 15 centímetros más pequeña en diámetro, y esa era la razón por la que la izquierda tocaba... ¡era demasiado grande!

Puesto que la caravana la habíamos comprado a un hombre en Irlanda e iba de lujo, ni nos habíamos fijado en los neumáticos, la diferencia no era evidente sin peso... Pero ahora era todo más claro.

Fuimos rápidamente a Norauto, pidiendo que parasen y nos montasen un neumático más pequeño.

Una vez que comprobamos que con el nuevo neumático la caravana no rozaba, decidimos salir a nuestro viaje nuevamente. Íbamos a pararnos cada 4-5 horas, teniendo en cuenta que teníamos que sacar a pasear a las dos perritas, darles de comer, de beber, etc. Aparte de alimentarnos nosotros y estirar un poco las piernas.

La primera parada programada era Nantes, así que tras 5 horas de viaje a 70km/h, nos paramos... fui al servicio, compré un helado y volví muy feliz hacia la caravana... hasta que vi la cara de los chicos... Tenían cara descompuesta, de terror, como si hubiesen visto un fantasma, y claro...¡es contagiosa! 

Resulta que, durante ese viaje de 5 horas, habíamos tenido mucha suerte de no matarnos, el neumático nuevo (izquierdo) estaba perfectamente, pero el derecho tenía un rajón increíble, pudiendo ver la parte metálica del mismo.

Decidimos que no eran formas de seguir el viaje, y nos propusimos llamar a una grúa. Lamentablemente, los precios que nos ofrecían eran demasiado caros (por encima de 200€), por lo que decidimos pasar la noche en un camping e ir por la mañana al Norauto más próximo.

Pero parece ser que la suerte no estaba de nuestro lado. Al llamar nuevamente a mi madre (la pobre tuvo santa paciencia ayudándonos) y recibir los números de varios campings, nos dimos cuenta que al ser las 20.00, todas las recepciones estaban cerradas... ya no íbamos a poder quedarnos a dormir en un camping.

Por lo que decidimos el Plan B, aparcar delante de Norauto y dormir en el coche. Una vez allí, vimos que había mucho movimiento de jóvenes de juerga, y sin luces, no nos gustó, puesto que llevábamos todas nuestras cosas, incluyendo tres ordenadores, televisor, etc. entre el coche y la caravana. Así que optamos por Plan C.

Plan C era ir a una zona de hoteles cercana e intentar conseguir una habitación. Desgraciadamente, todas estaban cogidas, y el aparcamiento de los hoteles era aún menos seguro. Incluso se nos acercó un grupo de niños intentando desenganchar la caravana. :P

Así que Plan D, fuimos al siguiente grupo de hoteles, ya a las dos de la madrugada, encontramos una habitación doble libre en un Ibis. Nuestro compañero decidió sacrificarse y se quedó en el coche despierto toda la noche, en el aparcamiento controlando, mientras mi chico y yo dormimos una siesta de apenas 4 horas. 

Nantes - Día 4 (Viernes, 1 Junio)

A las 6.30 salimos hacia Norauto, para estar allí con tiempo antes de que abriese el taller a las 8.30.

Una vez allí, nos cambiaron el neumático por el mismo precio que el otro Norauto (¡gracias por ser una cadena!), y dejaron la rueda con la presión perfecta: 2,3.

Cuando montamos el neumático en la caravana, la llanta tocaba el asfalto, así que preocupados, preguntamos en el taller si se podía poner más presión. La chica que trabajaba allí de mecánico nos dijo que 2,3 era la presión máxima, que más podía afectar al neumático, a lo que le respondimos que el otro lo llevábamos a 3,5. Se echó las manos a la cabeza y llamó a unos compañeros y al encargado.

Tras mirar la caravana, mirarnos a nosotros y mirarse entre ellos, varias veces. Nos recalcaron que la caravana iba demasiado cargada, que seguir así era un riesgo para nuestra vida; ya que las ruedas no iban a reventar, si no que iban a salirse del eje.

Nos quedamos a cuadros... Sabíamos que la caravana iba algo sobrecargada, ¿pero tanto?

Puesto que eran apenas las 9.30-10.00 de la mañana, aparcamos en el centro comercial que había en frente y hablamos de las posibilidades. Acordamos que lo mejor iba a ser buscar un camping y pasar el día mirando qué íbamos a poder quedarnos y qué íbamos a tirar/donar/enviar por correo.

Nos dirigimos a un camping cercano y con muy buena pinta, esperando que tuvieran bungalows disponibles para poder dormir todos en una cama de verdad.

Una vez allí nos comentaron que solamente les quedaba un bungalow, a un precio algo caro, y donde no había aparcamiento para la caravana. Por lo que nos sacrificamos y decidimos nuevamente dormir en la tienda de campaña.

Pasamos el día entero sacando las cosas de la caravana (con las perritas mirándonos como si estuviésemos locos), descartando cosas que no nos importaba tirar, cosas indispensables y cosas que donar. Tras hacer la limpieza, fuimos a un vertedero, donde dejamos casi 700kg de cosas, incluyendo unas 6 bolsas de ropa para donar, mesas, sillas, platos, etc.

Exhaustos ya por el día, comimos KFC y nos fuimos a dormir, o casi...los vecinos tuvieron fiesta hasta las tantas. :P

De Nantes a casa - Días 5 y 6 (Sábado y Domingo, 2-3 Junio)


Por la mañana pronto fuimos a UPS a enviar 7 paquetes, 80kg, la friolera de 300€. Al menos, nos quitamos ese peso, literalmente, de encima.

Dimos unas últimas vueltas al vertedero y pesamos las cosas en la caravana.

A pesar de estar unos 150kg por encima del límite permitido, nos habíamos deshecho de 700kg, kilo más, kilo menos. Y eso se notó en la caravana, ya la podíamos mover sin problema, los neumáticos no iban sobrecargados y el coche también iba más alto.

Decidimos conducir a 70km/h y pararnos cada 2 horas, aparte de cambiar el trayecto. La idea inicial era bajar hasta Barcelona, pasar por Murcia para ver a una querida amiga y luego bajar ya hasta Cádiz; pero tras pasar unos días así, decidimos que lo mejor era recortar el camino 10 horas y bajar desde el País Vasco.

Y desde ese momento, lo demás es historia, llegamos a casa, cansados pero llegamos, dos días tarde pero llegamos... aún nos siguieron pasando, y siguen pasando más cosas, sobretodo de papeleos, pero eso es la burocracia, ¿a quién no le pasa?



Espero que la historia de nuestra aventura de Irlanda a España os haya entretenido, fue una serie de Catastróficas Desdichas, con final feliz. =)

VIAJES - Lo que ocurrió de verdad

¡Buenas!

El viaje no fue como esperado, ni fuimos por ese camino ni llegamos el Viernes 1 de Junio.
Ahora mismo me es imposible describir todo lo que ocurrió pues no tenemos Internet en casa (ni tampoco lo tendremos hasta Septiembre, pero me iré conectando cuando pueda en cualquier línea Wifi que encuentre jeje)... Editaré esta entrada en cuanto tenga tiempo y una conexión asegurada más de 10 minutos jeje. :)

Pero vamos, que aventura ha sido, y ahora empieza la nueva que es vivir el veranito. ^^

¡Un saludo a todos y hasta pronto!

VIAJES - Casi de camino a casa :)

(English Version)

Solamente quedan dos días para empezar la mudanza-viaje de Irlanda a España, hoy es el último día en el que tendremos internet; mañana cerramos los contratos de gas, electricidad e internet; para luego irnos de viaje el martes.

Puesto que llevaremos la caravana enganchada al coche y cargada con todas nuestras cosas, iremos a unos 70-75km/h, no tenemos prisa y preferimos ir despacio; además llevamos a las dos perritas por lo que hay que parar a sacarlas y darles de comer/beber.

El plan es el siguiente:

Martes 29 Mayo.
- Salida de casa en Cork (IRL) sobre las 15:30.
- Llegada al puerto de Rosslare (IRL) antes de las 19:30.
- Embarque en el Ferry sobre las 20:30.
- Salida del Ferry a las 21:30.

18 horas de travesía de Rosslare (IRL) a Cherbourg-Octeville (FR).

Miércoles 30 Mayo.
- Llegada sobre las 15:30 al puerto de Cherbourg (FR).
- Salida en coche de Cherbourg (FR) sobre las 16:30.
- Primera parada después de 360km, sobre las 21:40, justo pasado Nantes (FR).

Jueves 31 Mayo.
- Segunda parada después de 334km, sobre las 02:55, cerca de Bordeaux (FR).
- Tercera parada después de 472km, sobre las 10:10, pasado Perpignan (FR).
- Cuarta parada después de 463km, sobre las 17:15, cerca de Burriana (ES).
- Quinta parada después de 327km, sobre las 22:25, en Murcia (ES) para visitar a una gran amiga.

Viernes 1 Junio.
- Sexta parada después de 248km, sobre las 02:55, cerca de El Ejido (ES).
- Llegada al Puerto de Santa María (ES) después de 426km, sobre las 09:30.

Distancia total de Cherbourg al Puerto: 2630km (con nuestra velocidad + las paradas unas 41h de viaje).

El viernes en cuanto tenga acceso a Internet escribiré en Facebook para que los amigos sepan que hemos llegado bien. :)

Así que, pronto actualizaré la sección de viajes con algunas fotillos. ^_^

¡Hasta pronto!

BODAS - La elección del Traje de Novia

 (English Version)

Para la gran mayoría de novias, la elección del vestido es algo muy importante y ciertamente lo es por muchos motivos. El principal es obviamente porque el día de la boda va a ser algo que no olvidarás nunca y debes de sentirte como te mereces: guapa, querida y a gusto contigo misma.

Cuando estés andando por primera vez hacia tu futuro marido y todos los invitados se giren para ver lo preciosa que estás podrás sonreír, segura de ti misma. No importa si llevas un vestido, un escotazo, una minifalda o unos pantalones, siempre y cuando te sientas a gusto y seas tú misma.

FACTORES A TENER EN CUENTA

Encontrar el vestido perfecto no es nada fácil, menos aún si no sabes muy bien lo que buscas. Hay que tener en cuenta varios factores:

1. El presupuesto: Sé realista e impone un presupuesto fijo para gastarte en el vestido, los zapatos, los complementos y las joyas. Dependiendo de ese presupuesto podrás hacer una lista de tiendas en las que vendan vestidos dentro del rango elegido; informa a la comercial que te atienda de tu presupuesto para que no te enseñen trajes fuera de ese precio.
2. El color de la boda: Cada boda tiene sus colores, de ellos dependerá el estilo de las flores, las invitaciones, la decoración, el vestido, las damas de honor, etc. Siempre elige de antemano un esquema de colores que te gusten, y sigue ese patrón. ***Una vez elegido el traje pide que te den una muestra del tejido y bordados para poder enseñarlo en la floristería y al pastelero; siempre ayudará para la creación de la tarta nupcial y la decoración floral.***
3. La fecha y el lugar de la boda: Tanto el día como la hora y el lugar de la ceremonia en sí y de la recepción son muy importantes; deben de tenerse en cuenta a la hora de elegir un traje pues no querrás pasar frío o calor. También hay que tener en cuenta ciertas normas si deseas casarte por rito religioso, que no aplican si vas por rito civil; todo ello cuenta.
4. Tu cuerpo: Para qué engañarnos, todas tenemos cuerpos diferentes y eso influye a la hora de que un vestido luzca más o menos bonito. Siempre ve acompañada de un par de amigas que te ayuden a reconocer los pros y los contras de los trajes que pruebes.
5. Tipo de boda: Formal o informal, con muchos invitados o con pocos, temática, etc.

La elección del traje debe de hacerse entre 4 y 8 meses antes de la boda; recuerda que el traje necesitará del trabajo de un sastre para ajustarlo a tus medidas y tus necesidades por lo que cuanto más tiempo le des para esta tarea, obtendrás mejores resultados y con mucho menos estrés por ambas partes.

ORGANIZAR LA COMPRA

Aunque lo primero que venga a la mente sea irse de compras, esa no es la única opción ni tampoco hay que tomarlo tan a la ligera. Para tu vestido puedes considerar varias opciones:

1. Tienda especializada: Puedes ir a varias tiendas que ofrezcan trajes de novia de marca, donde los modelos son fijos en cuanto a diseño pero pueden alterarse ligeramente para ajustarse a tus medidas. ***Para este tipo de tiendas es necesario organizar una cita, no puedes presentarte de repente. Llama con antelación y organiza varias visitas en los días que te venga mejor.***
2. Tienda especializada Outlet: Se está poniendo de moda el ofrecer trajes de temporadas pasadas a un precio muy reducido (algunos incluso a 250-300€). Outlet no significa malo, pero siempre asegúrate si la tienda ofrece alteraciones y que el traje esté en buen estado.
3. Sastrería: Puedes elegir hacer tu traje a medida y con tu propio diseño, es una elección valiente, pero en tal caso deberás de darle más espacio de tiempo para la fabricación del vestido.
4. Tiendas Vintage: Otro movimiento que está de moda es usar trajes de otras épocas, y para qué negarlo, ciertos vestidos de novia de época son preciosos. Eso sí, habrá que cuidar muy bien el tejido y tratarlo con mucho cariño.
5. Alquiler: Es una de las opciones más baratas y no deberás de preocuparte después de llevar el traje a una lavandería para que te lo prepare para guardarlo en el fondo del armario durante años. Si no te importa reciclar y reusar entonces esta es tu opción, y encontrarás vestidos preciosos; aunque probablemente no te lo alteren a tu gusto. Ten cuidado con no manchar el vestido.
6. Prestado: Quizás a alguien de tu familia le haría ilusión que llevaras su vestido; si te gusta y te sientes bien en él, es una opción totalmente válida y muy sentimental.

CONTRATO Y DEPÓSITO

Asegúrate de antemano que el precio que te han dado incluye los gastos de alteraciones y ajustes; leete todas las condiciones de pago, cancelaciones y devoluciones del contrato antes de firmar. La mayoría de tiendas te pedirá un depósito por el vestido; siempre pide factura y prueba de pago, además de asegurarte que la tienda donde lo estás comprando está en buen estado económico y seguirá estándolo hasta el día de la boda.

Además, fíjate bien en la cantidad de pruebas incluidas dentro del precio y lo más importante: la fecha de entrega.

CONSEJOS ADICIONALES

- No te salgas del presupuesto.
- Elige primero dónde haréis la boda y qué fecha.
- Lleva contigo a amigos/familiares durante las pruebas del vestido.
- Lleva ropa interior acorde y cómoda (intenta llevar sujetador sin tirantes para así probar escotes diferentes).
- Si ya tienes ideas sobre la boda en sí o cómo quieres el vestido llévate fotos o dibujos de lo que buscas.

Y puesto que hay diferentes tipos de vestidos, escotes y colores... en este enlace puedes hacerte una idea de todos ellos: (en construcción).

DULCE - Crispy Fruit-Yo

(English Version Here)

Ya lo sé, el nombre es raro... en un principio esta receta creada por mí no tenía nombre, hasta que estando en turno de noche en el trabajo, unos cuantos decidimos cocinar para comer todos juntos; y claro, en el menú de la cena había que ponerle nombre a las cosas... ^_^

Se podría clasificar como un semifrío, y muy goloso. :) ¡Es perfecto para el veranito!

Las fotos son viejas y hechas con el móvil por lo que la calidad no es buena, pero en cuanto esté de vuelta en España pondré fotos bien hechas y con alta calidad.

Ingredientes

- 1L de Yogurt Griego natural.
- 1kg. de Fresas frescas (congeladas también valen pero el resultado no es tan bueno).
- 3 Plátanos.
- 1 Paquete de Galletas Digestivas o Galletas para té.
- 3 Cucharadas soperas de Nutella (o más si sois golos@s como yo)
- Azúcar (opcional).

Pasos

1. Coge 500gr. de fresas, un plátano y 750ml. de Yogurt y bátelos todos juntos, tiene que salir un batido muy cremoso. Prueba el batido, debe de estar un poco agrio para que el postre tenga su punto, pero si quieres añadir azúcar, este es el momento.

2. Usa el Yogurt restante (250ml.) para cubrir el molde, pinta todas las paredes del molde con Yogurt, que quede bien esparcido y cubriendo cada mílimetro. ;) Lo bueno del Yogurt Griego es que es muy cremoso por lo que no se escurre tan fácilmente como el Yogurt normal.

3. Ahora pon una primera capa de Galletas; sobre las galletas esparce la mitad de lo restante de las Fresas y los Plátanos (troceados). La otra mitad la usarás en unos momentos.

4. Divide tu batido en tres porciones, usa la primera porción para cubrir la primera capa que acabas de poner de galletas y fruta.

5. Repite con la segunda capa (terminando así con lo que quedaba de frutas), pon el batido encima.

6. Para la tercera capa cambia el asunto, pon solamente Galletas.

7. Pon la cantidad que desees de Nutella a calentar en el microondas, dependiendo de la potencia que tenga deberás de dejarla más o menos, por ejemplo, yo suelo dejarla entre 40 segundos o 1 minuto, no más. La Nutella tiene que estar casi líquida... ¡NO TE QUEMES! Ten mucho cuidado.

8. Esparce la Nutella calentita encima de la última capa de Galletas que pusiste.

9. Termina cubriendo con el batido restante y pon el molde en el congelador.

Déjalo en el congelador durante al menos 3 horitas. Sácalo del congelador unos 15-25 minutos antes de servir o será imposible cortar a través del chocolate y la galleta. :)

Espero os guste mucho, ¡yo que soy muy golosa he disfrutado como una niña!

Nueva vida, nuevo estilo

He hecho unos cambios en el Blog, y aunque dentro de unos días empiece para mi una aventura sin internet (¡¡mudanza!!), iré recopilando todo lo que quiero publicar...¡que no es poco!

A partir de ahora, hablaré de mis recetas, tanto originales como tributos, con muchas fotitos interesantes...¡Ay la gula!

También hablaré de mis viajes, hechos y por hacer; de cómo mejorar el aprendizaje de idiomas o curiosidades que me hayan impresionado de los idiomas que he ido aprendiendo; de truquillos para crear manualidades útiles y bonitas para la casa y jardín (DIY)...

Y naturalmente...¡BODAS! No, no me caso, pero sí que siempre he tenido el gusanillo de organizar bodas y bueno, me estoy sacando el diploma de Organizadora de Bodas, así que...¡habrá mucho que contar!

Una vez en España volveré a dibujar y pintar, y podré por fin aprovechar mi Wacom Cintiq 21Ux, que está acumulando polvo ahora mismo y eso no se puede permitir. ;)

Espero tener más seguidores en el futuro, conocer a más gente que comparta mis aficiones y hacer muchos amigos. =)

¡Un abrazo!

Life changes...and so do I. :)

Llevo sin escribir mucho...porque han cambiado cosas, no para mal, pero han cambiado.
Ya no trabajo en la empresa en la que estaba, ni me voy a quedar más tiempo en Irlanda... en 13 días cogeré el ferry para volver a casa en el Puerto de Santa María, para luego tener una residencia fija en Conil de la Frontera con mi chico, nuestro compi de casa y nuestras dos perritas.

Nuestra vida ha dado una vuelta de 180º y lo hemos tomado con ganas y mucha positividad. :)

No tengo mucho que contar pues soy supersticiosa y no me gusta hablar de mis planes, pero hay muchas puertas y ventanas abiertas; vuelvo con todo mi corazón a mi tierra y a mi arte. :)

¡He vuelto! / I'm back!

(*English translation below)

Llevo 12 días sin escribir, eso no quiere decir que haya dejado de hacer cosas, si no que nisiquiera me he acordado de venir a publicar, sorry!!! T_T

Tras ver que los vídeos y las explicaciones de 6Pack no son nada interesantes ni ayudan a hacer las cosas bien, me pasé a BodyRock, pero aún así no me convencía mucho pues tienes que ver el vídeo antes, apuntarte todo y luego hacerlo, nadie te motiva ni te empuja a hacerlo mejor.

Así que hace ya cuatro día, empezamos todos los de la casa juntos (mi novio, nuestro compi de casa y yo) a hacer Insanity workout, y esto sí que mola y duele. :P

El Fit Test cansa ya de por sí, el segundo día sudas como un cerdo, el tercer día más sudar y hasta te entran ganas de potar, y hoy el cuarto día ha sido más relax con el Cardio Recovery, que son básicamente muchísimos estiramientos, dolorosos pero no te hacen sudar.

Mañana y pasado serán los dos últimos días de esta primera semana, tengo muchísimas ganas. :)

Y en cuanto a Velashape, esta semana que entra será la última sesión, pero los resultados son visibles y palpables, si tuviera otro mil euros (que no es el caso) me cogería otras seis sesiones. :)

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I didn't write for 12 days, but that does not mean I stopped working out, it's just I completely forgot to write here, sorry!!! T_T

After checking and trying the 6Pack videos, I really think they are not interesting as they don't help you doing things right; so I moved to BodyRock, but even if I love both BodyRockers there and they give good motivation on their videos, you still have to write down everything and then doing it alone, with no one motivation you on the spot.

So, four days ago, we all started (my boyfriend, our housemate and me) with Insanity workout, and it's freaking cool and hurts. :P

The Fit Test makes you tired, the second day you sweat like a pig, the third day you sweat even more and even want to puke; today being the fourth day was a little bit more relaxing with the Cardio Recovery, which is basically a lot of stretchings, painful ones but at least you don't sweat.

Tomorrow and the day after will be the last two days of this first week, I really look forward to it. :)

Regarding Velashape, this week will be the last session, but the results are visible and touchable, if I had other thousand euros (which I don't) I'd take other six sessions. :)

Semanas 2+3 (resumen) - Weeks 2-3 (summary)

(*English translation below)

Lo sé, he dejado pasar el tiempo, me he puesto vaga con lo de escribir, aunque no con los ejercicios.

Estoy llevando un diario de ejercicios en Fitocracy y me encanta, por lo menos te da puntitos, subes de nivel, etc. Es divertido. :)

Hoy he tenido la cuarta sesión de Velashape y la verdad es que entre el tratamiento, los ejercicios, las cremas, la cantidad de agua y la dieta, mi celulitis está desapareciendo poco a poco. En mi pierna izquierda solía tener un bulto en el lateral debido a una caída por las escaleras hace casi 12 años, el hematoma simplemente se curó llenándose de grasa y desde entonces nunca conseguí quitarlo... pues ahora ya casi no se ve :D!!!!! Y he comparado las fotos que me hice desnuda hace 4 semanas y la diferencia es enorme, y no, no las voy a publicar. :P La cosa de verse cada día es que no notas los cambios, por eso es importante tomarse fotos de las zonas problemáticas y alegrarse pasadas unas semanas jeje. :)

El plan por ahora es seguir comiendo sano (sobretodo frutas y verduras, la verdad es que la última semana he estado comiendo como 500-600 calorías diarias, no por contarlas, si no por no comer porquerías ni comidas precocinadas, congeladas, etc. Todo verduras, frutas y pollo ^^) y beber mucho, seguir con los ejercicios y sobretodo los masajes diarios.

Como nota adicional, ha sido una semana especial, el domingo 12 hice 2 años con mi chico y ayer día 13 fuimos a cenar (para evitar los restaurantes llenos que hay hoy siendo San Valentín). Fuimos a un restaurante chino para no romper la dieta, me tomé una sopa de verduras y pollo con arroz blanco, sé que el arroz no es lo mejor, pero ofrecían eso o arroz frito... y no, nada de fritos jeje. :)

Pues ahora a relajarse y en unas 6 horas a dormir. ^^

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I know, I got lazy and did not write, but I kept on doing my workouts. 

I am keeping kind of a diary in Fitocracy and I love it, at least you receive points, levels, etc. It's funny. :)

Today I got my fourth Velashape treatment and actually, with the treatment, the workouts, the creams, the amount of water and the diet, my cellulite is disappearing. On my left leg I used to have a lump after I fell down the stairs almost 12 years ago, the bruise healed by filling itself with fat and since then I couldn't take it away... well, now I can't barely see it :D!!!!!! I also compared the pictures I did of myself naked 4 weeks ago and there is a big difference, and no, I won't publish them. :P Thing is, as you see yourself everyday you don't actually see the changes, that's why is important to keep track with pictures and get happy after few weeks hehe. :)

The plan by now is to continue eating healthy (mostly fruits and veggies, actually this last week I've been eating 500-600 calories, not counting them, just because I was eating healthy, no precooked food, no frozen food, etc. Just veggies, fruits and chicken ^^) and drink a lot, keeping the workouts and above all, the daily massages.

As an additional note, this has been a special week, last Sunday (12th), my boyfriend and I celebrated our second anniversary together, and yesterday (Monday 13th) we went having dinner together (to avoid any full restaurant today as it is St. Valentine's day). We went to a Chinese restaurant to not break my diet, I had a vegetable soup and chicken with boiled white rice, I know white rice is not the best thing, but that was one of the options, the other was fried rice... and no, no fried stuff hehe. :)

Well, now I deserve to relax and going to bed in about 6 hours. ^^

Semana 2 (días 1, 2 y 3) - Week 2 (days 1, 2 and 3)

(*English translation below)

No he tenido tiempo de escribir antes pues he estado trabajando, pero ya estoy aquí. También me he registrado en Fitocracy, ya he llegado a nivel 5, yay!

Hoy ha sido el entrenamiento más duro de esta semana, muchísimo cardio mezclado con pesas, lo he cogido del día 3 de Bodyrock.tv, he hecho ambas partes (puedes encontrarlo aquí). También he añadido abdominales, laterales y ejercicios para los glúteos. ¡Estoy temblando! ¡¡¡Pero me siento genial!!

Ahora vamos a asar un pollo entero en el horno y luego haremos maratón de la saga de La Guerra de las Galaxias! =)

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I had no time to write before as I was working, but here I am. Now also registered in Fitocracy, level 5 already, yay! :)

Today was definetely the hardest workout ever, full of cardio and weights, took from the Bodyrock.tv day 3 training, both parts (can be found here). I also added some abs, obliques and glutes kick-backs. Now my whole body is shaking! But it feels so great!!!

Now roasting a whole chicken in the oven and then watching a Star Wars saga Marathon! =)

Semana 1 (día 6) - Week 1 (day 6)

(*English translation below)

Hoy ha sido el último día de ejercicios de esta semana, he hecho sobretodo Cardio (el de los 30 días de Bodyrock.tv) y luego abdominales.

Cada semana, un día, voy a darme un capricho en cuanto a comida, hoy era mi día de esta semana, por lo que he elegido una barrita de chocolate con leche de Cadbury...he tardado un montón en comerla jejeje.

Mañana es día de descanso, nada de ejercicios.

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Today it was the last workout day for this week, I did mostly Cardio (from the 30 days challenge of Bodyrock.tv) and then abs using a brand new bench we bought.

Every week, just one day, I'll give myself a treat, today it was that special day, so I chose a Cadbury Milk Chocolate minibar...I took ages to eat it hehehe.

Tomorrow is my rest day, no workout.

Semana 1 (día 5) - Week 1 (day 5)

(*English translation below)

Hoy he querido probar los ejercicios de cardio de Bodyrock.tv de su reto de 30 días, y me ha encantado, he ejercitado mucho las piernas y los brazos, y aparte hice abdominales también.

Hoy me pesé, para ver cómo iba la cosa, y en lugar de haber perdido algo de peso tras 5 días de ejercicio y con la dieta de proteínas... he ganado 1kg T_T Dudo que sea normal, y supongo que será porque en un par de días me tiene que bajar la regla, pero desmotiva mucho. :(

Voy a hacer un par de días depurativos por si las moscas y a comer aún menos cantidades, pero seguiré con las 5 comidas diarias. ¡Deseadme suerte! :)

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Today I wanted to try out the cardio workout from Bodyrock.tv, from the 30 days challenge, and I love it. I did a lot of legs and arms training, apart from abs.

I weighted myself today to check, but instead of losing weight after 5 days of exercise and protein diet... I gained 1kg T__T I don't think it's normal, and I guess it's because of my period starting in a couple of days, but it made me feel bad. :(

I'll do a couple of detox days just in case and I'll eat smaller portions, even if I'll stick to the 5 meals per day. Wish me luck! :)

Semana 1 (día 4) - Week 1 (day 4)

(*English translation below)

Hoy para cardio hemos ido a correr con nuestras dos perritas, nos lo hemos pasado genial porque hasta se nos ha unido el perro del vecino jeje

Cuando ya estábamos cansados de correr hemos ido a por la sesión de abdominales, ha sido dura porque para él era la primera y para mí, pues no me he recuperado aún del dolor de la primera, de hecho hoy es cuando más me duelen los abdominales, pero he hecho todo lo que he podido y más, añadiendo ejercicios para los glúteos. ;)

La segunda sesión de Velashape fue genial, de hecho me sentó como un masaje relajante perfecto para empezar el día. :)

Estadísticas de hoy:

- 20 minutos de cardio + sesión de abdominales + 5 minutos de cardio + ejercicios para glúteos.

Peso de la mancuerna: 2kg.

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Today we run with our two dogs as cardio session, we had a great time all together, and even the neighbours' dog joined us hehehe

When we got tired of running around we went home for the abs session, it was hard as it was the first one for my boyfriend and even if it was the second for me, I still had a lot of pain left from the previous one; actually, today is the worst day for my abs, but I did everything I could and even more, doing some additional exercises for my gluteus. ;)

The second Velashape session was great, and it actually felt like a massage, perfect to start the day the right way! :)

Stats:

- 20 mins of cardio + abs session + 5 mins cardio + gluteus exercises.

Dumbbell's weight: 2kg.

Semana 1 (día 3) - Week 1 (day 3)

(*English translation below)

Hoy ha sido un día digamos...raro jejeje. Mi chico se ha apuntado a los ejercicios y claro, nos hemos dado cuenta que no teníamos suficientes mancuernas :P

Nos hemos ido turnando, aunque no es lo mejor, y hemos acabado destrozados los dos, me duelen muchísimo las piernas de ayer y también los abdominales, pero eso me anima a seguir. ^___^

Estadísticas de hoy:

- 5 mins cardio + 30 minutos pesas variadas + 5 minutos estiramientos.

Peso de las mancuernas: 1.25kg cada una.

Mañana toca el segundo tratamiento de Velashape, va a doler muchísimo por culpa de las agujetas!! ;)

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Today has been a weird day hehehe. My boyfriend joined me for the workout and well, we realized we did not have enough dumbbells to do the exercises together :P

We just took turns, even if it's not the best option, and we both ended up dead; my legs are really hurting from yesterday and my abs too, but that makes me feel good. ^___^

Stats from today:

- 5 mins cardio + 30 mins weights exercises + 5 mins stretching.

Dumbbell's weight: 1.25kg each one.

Tomorrow I have my second Velashape treatment, it'll hurt a lot because my legs are really stiff!! :)

Semana 1 (días 1 y 2) - Week 1 (days 1 and 2)

(*English translation below)

Esta primera semana está resultando interesante y dolorosa jeje

Ayer tuve mi primer día comiendo 6 veces, cuesta, aunque sean porciones pequeñas, cuesta, más que nada porque no tienes sensación de hambre entre ellas (que es de hecho lo que se pretende).

Las piernas me duelen un montón, sobretodo al intentar sentarme o bajar las escaleras. :P

Ayer tocó sesión de cardio más suave y pesas (usando las pesas también hice ejercicios de piernas).

Hoy ha tocado sesión de cardio más dura, he sudado muchísimo, y he gritado un montón jejeje Total, estoy sola en casa hoy, nadie me iba a escuchar :P Y los abdominales, tengo que ser sincera, he hecho los que he podido, que no son ni la mitad de lo que se me pedía, pero no he parado por aburrimiento si no porque mi cuerpo no podía más.

A partir de mañana se me une mi chico, él para ganar peso (en forma de músculo), haremos casi los mismos ejercicios, con diferencia del peso de las mancuernas y que él no necesita mucho cardio, aparte, él comerá mucho más que yo.

Por el momento estas son mis estadísticas:

Día 1- 5 minutos de cardio para calentar + 36 minutos de pesas + 5 minutos de cardio HIIT.

- Peso en mancuernas: 2kg (1kg cada una).

Día 2 - 35 minutos de cardio (15 de HIIT y 20 de sentadillas con pesas) + abdominales varios.
- Peso en mancuerna: 3kg (puesto que hoy sólo necesitaba una, que iba a levantar con ambos brazos, pensé que sería útil el subirle el peso).

Mañana publicaré de nuevo tras la tercera sesión, tocan pesas otra vez. :)

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This first week is being interesting and painful hehe

Yesterday was my first day eating 6 times, it's hard, even if they're small portions, it's hard, because you don't have cravings at all so you feel like you're full all the time (and actually that's the main goal of it).

My legs hurt really a lot, mainly when I try to sit down or go down the stairs. :P

Yesterday I had a smooth cardio session and weights (while using the dumbbells I did some leg exercises too).

Today I had a harder cardio session, I sweat really a lot, and even screamed with pain hehe Nobody was at home so they couldn't hear my noises :P About the abs, I have to tell the truth, I did what I could, but that was not even the half of what I should have done. I had to stop because my body could not afford to do more.

From tomorrow, my boyfriend will join me too, he wants to gain weight (muscles mainly), we will do the same exercises, but I'll lift less weight than him and he does not need so much cardio. Besides, he'll eat more than me.

At the moment, these are my stats:

Day 1 - 5 mins of cardio to warm-up + 36 minutes of weights + 5 mins of HIIT cardio.

- Dumbbell's weight: 2kg (1kg each).

Day 2 - 35 minutes of cardio (15mins of HIIT and 20mins of squats with weights) + different kinds of abs.

- Dumbbell's weight: 3kg (as I only needed one today, which was going to be lifted with both arms, I thought it'd be nice to higher the weight).

Tomorrow I'll publish about the third day experience, doing weights again. :)

6 Weeks to go!

(*English translation below)

Lo sé, no he escrito en meses, muchos meses... Ya avisé que no iba a ser constante, pero quizás todo este tiempo ha sido demasiado. ;)

He decidido empezar de nuevo porque tengo una meta que conseguir y quiero tener un diario, público, para que si me da el bajón o voy a tirar la toalla, puedo tener amigos que me ayuden a superarlo y seguir.

El plan es el siguiente: Necesito llegar a mi peso sano (algunos lo llamarían ideal, pero como eso depende de los cánones de cada uno, prefiero llamarlo "sano"), que para mi cuerpo es de 58-59kg. Empecé a perder peso hace casi dos años, pero siempre me pasa que si me estanco en un peso en concreto, me da el bajón, dejo de comer sano y vuelvo a ganar peso. Por suerte, no suelo ganar más de 1-2 kilos, que comparado con todo lo que he perdido no es nada; y una vez me pasa esto, es cuando empiezo otra vez a comer sano.

La primera vez que decidí hacer dieta y ejercicio fue cuando llegué al peso de 82kg, que para mi cuerpo era demasiado. La última vez que hice "dieta" fue hace un par de semanas, quedándome estancada en 64 kg, por lo que otra vez comí porquerías y subí al peso en el que estoy ahora mismo: 66kg. Mi meta esta vez es no parar hasta conseguir mis 58-59kg.

Tengo un plan muy bien estudiado de seis semanas, con el que empecé entre el Miércoles y ayer (os explico en unos momentos la diferencia de fechas), eso significa que debería de perder unos 1.33kg por semana; y no debe de ser un problema si sigo estrictamente el plan.

 

- 6 días de ejercicio por semana: cada día haré Cardio e iré alternando pesas y abdominales. Descansaré el séptimo día que para mí es Viernes al haber empezado un Sábado. Información sobre los ejercicios aquí.

- 6 semanas de dieta: 6 comidas diarias (en porciones pequeñas: desayuno, media mañana, comida, merienda, cena, batido de proteínas antes de ir a dormir), que incluyen 5 raciones de carbohidratos (contando con verduras y frutas) y 6 raciones de proteínas (contando con el batido). Información sobre la dieta aquí.

- Beber más y de forma sana: beber al menos 3 litros de agua por día, nada de refrescos (nisiquiera los light), nada de café. Solamente agua y té verde (sin azúcar y sin edulcorantes). Por ahora estoy probando una marca de té supuestamente revolucionaria y estupenda, pero lo único "estupendo" es lo cara que es (50€ para 15 días) y que sabe bien sin añadirle nada... pero no repetiré pues es un malgasto de dinero.

- Tratamiento Velashape: Una vez por semana, empecé el Miércoles pasado (aquí tenéis la explicación por lo de las fechas), así que mi última sesión será un poco antes de terminar con el plan, pero no pasa nada. Información aquí.

- Cremas anticelulíticas: Usaré dos cremas, una cuando me levante, la otra después de hacer ejercicio y su ducha correspondiente puesto que normalmente me iré al trabajo donde estoy sentada todo el tiempo (esta segunda crema hace efecto solamente cuando estás sentada) y por último usaré de nuevo la primera crema antes de irme a dormir. Información aquí.

- Vitaminas: para evitar problemas de salud, necesitaré tomar mis vitaminas.

Peso inicial: 66kg

- Altura: 170cm -

- Cuello: 34 cm -

- Pecho: 98 cm -

- Cintura: 72 cm -

- Caderas: 102 cm -

- Gemelo: 40 cm -

- Brazo: 30 cm -

Esperemos que vaya bien y que funcione de veras. :)

Después de este post, publicaré otro para hablar de los dos primeros días que ya han pasado. :)

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I know, I haven't written for months, several months... I said I was not going to write every day, but maybe this is too long. ;)

I decided to start over again because I have a goal, and I want to have a diary, a public one, so if I struggle, I can have friends supporting me and telling me everything will be fine.

The plan is the following: I need to get to my healthy weight of 58-59kg (128-130 lbs). It's been almost two years since I started losing weight, but it always happens to me that, sometimes when I get to certain weight, I get stuck then I start eating junk again, gaining weight, and then losing, and the story starts again. Fortunately, the weight I gain is much smaller than what I lost, so as soon as I get a couple of kilos, I start eating healthy again.

First time I started with diet and exercise was when I hit my maximum weight of 82kg (180 lbs), that was way too much for my body. Last time (couple of weeks ago), I got down to 64kg (141 lbs) and got stuck there, so again eating junk food, I got up to 66kg (145 lbs)... and here I am, with a clear goal to get down to 58-59kg as said before.

I have a clear plan of six weeks, which actually started between last Wednesday and yesterday (I'll explain that below), so that means I should be losing around 1.33kg (2.8 lbs) per week, which can be done if I stick to the plan.

- 6 days workout a week: being each day Cardio and then alternating weights and abs. Resting the seventh, this day for me will be a Friday, as I started yesterday (Saturday). Information here.

- 6 weeks diet: being 6 meals per day (smaller portions: Breakfast, Half morning, Lunch, Half evening, Dinner, Pre-bed protein shake), including 5 portions of carbos (counting vegetables and fruits here) and 6 portions of protein (counting with the protein shake before going to bed). Information here.

- Drinking more and healthy: Drinking up to 3 litres of water per day, no sodas (not even light ones), no coffee. Only water and green tea (no sugar nor sweeteners). At the moment I am trying a special tea that is supposed to be amazing, but the only two amazing things are the "amazingly" expensive price (50€ for 15 days...) and that you don't need to add anything as it tastes good at least... but I won't buy it again as it is a waste of money.

- Velashape treatment: Once per week, I started with this last Wednesday (here you have the explanation for the plan different dates), so I will have my last session of Velashape before I finish the plan itself, but that does not matter. Information here.

- Anti-cellulite creams: I will use two different creams, one when I wake up, then the other one after the workout as I will usually go to work and that means being sit all the time (this second cream acts when sit) and then again the first cream before going to bed. Information here.

- Vitamin complement: to avoid any issues with my health, I need all my vitamins.

Start weight: 66kg (145 lbs)

-  Height: 170cm (5' 7" approx.) -

- Neck: 34 cm (13") -

- Chest: 98 cm (38") -

- Waist: 72cm (28") -

- Hips: 102 cm (28") -

- Calf: 40 cm (15") -

- Arms: 30 cm (11") -

Let's hope for the best and make it work out, seriously. :)

After this post, I'll publish another one explaining my first two days with it. :)